BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.12.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://elked.gr/
X-WR-CALNAME:ΕλΚΕΔ
X-WR-CALDESC:Ελληνικό Κέντρο Ενσυνείδητης Διατροφής
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-21d35e82a5c98554a8f5afc37b6d40cd@elked.gr
DTSTART:20241222T170000Z
DTEND:20241222T180000Z
DTSTAMP:20241217T130400Z
CREATED:20241217
LAST-MODIFIED:20241217
PRIORITY:5
SEQUENCE:6
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:“Silent Night” Mindful Dinner Experience
DESCRIPTION:Μια ζεστή, ενσυνείδητη εμπειρία πριν τα Χριστούγεννα.\nΤο Ελληνικό Κέντρο Ενσυνείδητης Διατροφής σας καλεί να μοιραστούμε μαζί μια ξεχωριστή βραδιά αφιερωμένη στην ευγνωμοσύνη και τη σύνδεση με τον εαυτό μας και τους άλλους.\nΣε μια περίοδο που όλα γύρω μας τρέχουν, ας κάνουμε μια παύση για να αναπνεύσουμε, να ακούσουμε τη σιωπή και να απολαύσουμε το φαγητό μας με έναν τρόπο που ίσως δεν έχουμε ξαναδοκιμάσει.\nΤι να περιμένετε:\n-Ένα θερμό καλωσόρισμα που θα μας φέρει κοντά, όπου κι αν βρισκόμαστε.\n-Μια καθοδηγούμενη εμπειρία που θα σας βοηθήσει να συνδεθείτε με το γεύμα σας, όχι μόνο με τη γεύση του, αλλά και με την ιστορία που το έφερε στο πιάτο σας.\n-Μια στιγμή σιωπής, όπου θα αφήσουμε τις αισθήσεις μας να μιλήσουν και θα απολαύσουμε γευσιγνωστικά το γεύμα μας.\n-Ένα κλείσιμο με ζεστή συζήτηση, αν θέλετε να μοιραστείτε σκέψεις ή συναισθήματα.\nΓιατί να έρθετε;\nΓια να χαρίσετε στον εαυτό σας (και ίσως στους αγαπημένους σας, αν θέλετε να συμμετέχουν μαζί σας) μια στιγμή γαλήνης και εστίασης.\nΓια να ξαναβρείτε τη χαρά του απλού, αυθεντικού φαγητού και έναν τρόπο να νιώσετε ευγνωμοσύνη για όλα όσα έχετε στη στιγμή σας.\nΠληροφορίες Συμμετοχής\nΗμερομηνία: Κυριακή 22 Δεκεμβρίου\nΏρα: 19:00\nΠλατφόρμα: Zoom (θα λάβετε τον σύνδεσμο μετά την εγγραφή σας)\nΚόστος συμμετοχής: Δωρεάν\nΤι να έχετε μαζί σας:\n-Ένα γεύμα ή σνακ που αγαπάτε και σας κάνει να νιώθετε καλά.\n-Έναν ήσυχο χώρο που θα σας επιτρέψει να συγκεντρωθείτε.\n-Την περιέργειά σας για κάτι νέο και διαφορετικό.\nΕλάτε να δημιουργήσουμε μαζί μια μικρή “όαση” ενσυνειδητότητας μέσα στην εορταστική φρενίτιδα.\nΔηλώστε συμμετοχή στέλνοντας μήνυμα στο welcome@elked.gr.\nΣας περιμένουμε με χαρά,\nΗ Ομάδα του Ελληνικού Κέντρου Ενσυνείδητης Διατροφής\n
URL:https://elked.gr/events/silent-night-mindful-dinner-experience/
CATEGORIES:Live mindful eating group
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://elked.gr/wp-content/uploads/2024/12/Silent-night.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR